Як і живі істоти, люди мають такі ж характеристики, як тварини, дерева або рослини, а саме дихання. Однак дихальна система людини не обов’язково збігається з іншими живими істотами. Наприклад, дихальна система людей і рослин відрізняється.
Якщо рослини дихають, використовуючи пори продихів у листі та пори лентицел у стеблах, люди покладаються на кілька органів у своєму тілі. Починаючи з носа, глотки (стравоходу), гортані (голосової скриньки), трахеї (горла), бронхів та легенів.
Зараз, поряд з безліччю органів, які відіграють роль у дихальній системі людини, звичайно, процес не такий простий. Більше того, просто зробивши вдих, потім викинувши його або видихнувши. Наприклад, якщо говорити про дихальну м’язову діяльність, то ми можемо зробити щонайменше два способи дихання, а саме грудне дихання та черевне дихання.
(Читайте також: Дихальна система людини від органів, залучених до їх функцій)
Посилаючись на Вікіпедію, ось відмінності між двома типами дихання.
Дихання грудьми
При грудному диханні людина дихає, збільшуючи та зменшуючи об’єм грудної порожнини. Тут задіяні м’язи - це м’язи між ребрами.
Сам механізм можна розділити на дві фази, а саме фазу вдиху та фазу видиху. Фаза натхнення - це фаза, яка починається зі скорочення м’язів між ребрами, так що грудна порожнина піднята або збільшена. В результаті тиск у грудній порожнині стає меншим, ніж тиск зовні, завдяки чому надходить багате киснем повітря.
Фаза закінчення - це фаза розслаблення або відтягування м’язів між ребрами, з подальшим опусканням ребер, так що грудна порожнина стає маленькою. В результаті тиск у грудній порожнині стає більшим, ніж зовнішній, завдяки чому повітря в грудній порожнині, багате вуглекислим газом, виходить.
Черевне дихання
Тим часом абдомінальне дихання - це вдих, який включає м’язи діафрагми. Коли ми будемо дихати таким чином, шлунок збільшиться або зменшиться. Механізм також такий самий, як грудне дихання, розділений на дві фази.
(Читайте також: Давайте з’ясуємо, як працює дихальна система людини?)
Увімкнено фаза натхнення, відбувається скорочення діафрагмового м’яза, так що грудна порожнина збільшується. В результаті тиск у грудній порожнині стає меншим, ніж тиск зовні, завдяки чому надходить багате киснем повітря.
Фаза видиху - це фаза розслаблення або повернення діафрагмальних м’язів у початкове положення з подальшим падінням ребер. Це призводить до зменшення грудної порожнини. Як результат, тиск усередині грудної порожнини перевищує зовнішній, що дозволяє повітрю в багатій на вуглекислий газ грудній порожнині виходити.
